Din källa till allt som rör löpning

Varför slutar nybörjare att löpträna?

Posted by Johan Isevik on 8 januari, 2019

Category: 
Löpning är en väldigt simpel motionsform, allt du behöver för att utöva den är ett par skor (ibland inte ens det). Vad är det då som hindrar de nybörjare som

2019, nu kör vi!

Posted by Thomas Alm on 6 januari, 2019

Category: ,
Under 2019 kommer jag, Thomas, blogga här på Konditionsfabriken.se. Jag har planerat att springa minst ett långlopp (maraton eller längre, i värsta fall kanske det blir sprint, dvs något halvmaraton

Hur springer maratoneliten?

Posted by Johan Isevik on 1 januari, 2019

Category: 
Går du in på Google och söker på vilken del av foten du ska springa på så kommer du förmodligen att få tre olika svar, du ska antingen landa på
1. Missa inga pass Det är mycket större risk att du hoppar över ett pass om du ska gå ut och springa när du kommer hem på eftermiddagen/kvällen och ska

Funderar du på maraton eller längre?

Posted by Thomas Alm on 27 december, 2018

Category: 
Eller har du redan sprunigt maraton/ultramaraton och letar efter nästa utmaning? Under ”Lopprecensioner” hittar du recensioner av de lopp som vi på Konditionsfabriken har sprungit. Uppdateras löpande! 🙂