Din källa till allt som rör löpning

Spontan-anmäld till maraton!

Posted by Julia Keranovic on 12 februari, 2019

Idag är det onsdag och det var tänkt att jag skulle springa mitt första maraton nästa söndag den 24:de, men icke sa Nicke. Thomas skulle ha anmält sig till maraton

Varför springa långt?

Posted by Julia Keranovic on 6 februari, 2019

Hej! Det är en del som ifrågasatt varför jag springer så långt och om det verkligen är bra för mig som är tennisspelare. ”Ska inte du vara snabb och explosiv?”,

Träningsprogram för ditt första maraton

Posted by Thomas Alm on 3 februari, 2019

Till att börja med vill jag säga att om du redan är maratonlöpare som vill sätta nytt personbästa så kommer det ett upplägg för dig i nästa inlägg! Så, hur

Mina största misstag på lopp – #1

Posted by Thomas Alm on 31 januari, 2019

Category: ,
Förstaplatsen på min lilla topp(?)lista är tagen från 2015, då jag fick för mig att jag skulle springa längre än jag någonsin gjort. Jag anmälde mig till Vol State, ett

Mitt första maraton som inte blev av

Posted by Julia Keranovic on 30 januari, 2019

I söndags skulle jag ha sprungit den sjätte upplagan av Murcia maraton, i Spaniens sjunde största stad, bara en och en halvtimmes bilfärd från där vi bor. Tyvärr blev jag