Din källa till allt som rör löpning

Det här är Julia Keranovic

Posted by Julia Keranovic on 16 januari, 2019

Jag är en tjej som kommer från en liten stad i norra Sverige, men som nu bor i Spanien och spelar tennis på heltid. Förutom att spela tennis så är

Mina största misstag på lopp – topp 5!

Posted by Thomas Alm on 15 januari, 2019

Category: ,
Alla gör vi misstag, eller hur? Jag har verkligen begått misstag och loppen jag har sprungit har inte varit några undantag. Jag kommer att skriva en topplista här på bloggen

Varför slutar nybörjare att löpträna?

Posted by Johan Isevik on 8 januari, 2019

Category: 
Löpning är en väldigt simpel motionsform, allt du behöver för att utöva den är ett par skor (ibland inte ens det). Vad är det då som hindrar de nybörjare som

2019, nu kör vi!

Posted by Thomas Alm on 6 januari, 2019

Category: ,
Under 2019 kommer jag, Thomas, blogga här på Konditionsfabriken.se. Jag har planerat att springa minst ett långlopp (maraton eller längre, i värsta fall kanske det blir sprint, dvs något halvmaraton

Hur springer maratoneliten?

Posted by Johan Isevik on 1 januari, 2019

Category: 
Går du in på Google och söker på vilken del av foten du ska springa på så kommer du förmodligen att få tre olika svar, du ska antingen landa på